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A quoi sert vitamine c Tous les bienfaits de la Vitamine C

Certes, toutes les vitamines sont essentielles. Mais la vitamine C encore plus que les autres: Parce que la vitamine C agit dans toutes les cellules de votre corps. 19 déc. C'est la star des vitamines! Il est vrai que ses vertus sont nombreuses. L'acide ascorbique est tout d'abord un puissant antioxydant, et donc un. 7 nov. Parce que la vitamine C agit dans toutes les cellules de votre corps. 2 - À quoi sert la vitamine C? 3 - Quels sont vos besoins en vitamine C. Que savez-vous vraiment de la vitamine C? Comment et quand vaut-il mieux la prendre? Que vaut la supplémentation? Quels sont les aliments qui en sont. Augmenter l'absorption de fer. Prévenir de la pneumonie et de la mortalité liée au tétanos. Prévenir les troubles cognitifs chez les personnes ayant un déficit en vitamine C.

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Vitamine C : effets, sources, carence, à quoi ça sert ?

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Certes, toutes les vitamines sont essentielles. Mais la vitamine C encore plus que les autres: Parce que la vitamine C agit dans toutes les cellules de votre corps. Ce nom vient du mot scorbut, une maladie qui a décimé des populations entières. La première description du scorbut a été retrouvée dans un papyrus datant de avant J-C.

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2 comments on “A quoi sert vitamine c”

  1. Nabar says:

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  1. Tegrel says:

    La vitamine C est une vitamine hydrosoluble qui participe à des centaines de processus dans l’organisme. Parmi ses nombreuses fonctions, la vitamine C aide le corps à fabriquer le collagène, une protéine essentielle à la formation.

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